13 maggio 2025
Volersi bene non significa solo accettare il proprio corpo, ma fare di tutto per far sì che corpo, mente, spirito siano in equilibrio tra loro.
Alimentazione, movimento ed emozioni in equilibrio sono la base per stare bene! 💪🏻
Ogni tanto è bene prendersi una pausa per ritrovarsi 🌸
Per potermi prendere cura di voi, ho bisogno di stare bene io ed essere super carica 🧡
Una quindicina di giorni fa, ho avuto la possibilità di fare via del sale con il mio compagno di viaggio preferito, mi ha aiutato molto a svuotare la testa, ricaricarmi ed essere pronta per voi 😍
Varzi- Portofino 90 km immersi nel verde, asfalto pochissimo, persone gentili, il mare che ci attendeva… cosa volere di più? ☀️☀️☀️
Super consigliato!
Elisa Carsana 