9 marzo 2026
Stasera ho fatto un trattamento emozionale ad un bimbo di 4 anni e mezzo, come dice lui.
E mi sono emozionata quando, con tanta naturalezza mi diceva ciò che sentiva e vedeva… si percepiva tutto, senza filtri.
Così dovrebbe essere anche per noi adulti, ma la maggior parte delle volte non ci riusciamo.
Dobbiamo analizzare tutto, nel minimo dettaglio, se qualcosa non va secondo i nostri schemi, crisi, ansia stress, non si dorme la notte.
Se imparassimo a togliere di mezzo quel brutto mentale che rovina il nostro sentire, tutto inizierebbe a prendere una piega diversa.
Perché in realtà sappiamo già cosa dobbiamo fare e dire, ma la nostra mente filtra e cambia tutto a suo piacimento.
🧡 Alleniamoci ad ascoltarci, tutto cambia 🧡
Elisa Carsana 