3 Maggio 2022

Sai qual’è la prima fonte di nutrimento per il nostro corpo? Ossigeno 💨

La seconda? Acqua 💦

La terza? Sole ☀️

E il cibo? In ordine PROTEINE GRASSI CARBOIDRATI

Ci hanno abituato a vedere e a studiare la piramide alimentare classica, la famosa dieta mediterranea, ma… Bisogna uscire dagli schemi, per riscoprire i veri cibi, quello che veramente ci fa stare bene 🙏☀️💦❤️

L’alimentazione ha un ruolo fondamentale nell’infiammazione cronica: dolori articolari, malattie autoimmuni, disbiosi, ormoni alterati, ritenzione idrica, scompensi posturali, grasso corporeo, emicranie, dermatiti,… E tanto altro

Osteopatia e alimentazione viaggiano di pari passo 🙏💕

Apriamo la mente 🤗 Grazie Dott. Flavio Leonori

17 aprile 2022

Impariamo a fare la pace con noi stessi, solo così potremmo assaporare la bellezza della vita 🌺 chi è in pace con sé, vede luci, colori, fiori, sente emozioni, sorride e… invia amore sempre 💕 da qui inizia il cambiamento nel mondo 🙏🌺

“Chi non è in pace con se stesso, sarà in guerra con il mondo intero.”

Cit. Gandhi

13 aprile 2022

Sappiamo tutti che abbiamo il sistema nervoso (autonomo), ma in realtà, a cosa serve?

Serve per regolare costantemente l’ambiente all’ interno del corpo e per mantenere l’omeostasi.

I segnali provenienti dal mondo esterno e dal corpo, vengono inviati ai vari centri di regolazione e adattamento, per favorire la risposta dell’organismo.

Cosa succede quando i centri di regolazione sono in tilt? Iniziamo a dormire male, ad essere irritabili, tachicardia, aritmia, dermatiti, viso pallido, aumento di peso, digestione lenta, dolori addominali, gastriti, vertigini, allergie, asma, ANSIA! In uno stato costante di ALLARME.

L’osteopatia riesce a DONARE al corpo degli input per AUTOGUARIGIONE. Riesce ad abbassare la soglia di reattività del sistema e quindi per favorire il ritorno in equilibrio!

02 aprile 2022

Un argomento delicato, che necessità di particolare tenerezza.

Paziente con endometriosi diagnosticata da poco, dolori lancinanti giornalieri, soprattutto durante l’ovulazione, sonno disturbato e difficoltà nelle attività quotidiane.

Dopo già il primo trattamento, dolori diminuiti al 90%, miglioramento della vita quotidiana e sonno migliorato.

Con trattamenti gentili, la giusta alimentazione e integrazione, lavoro con la ginecologa e il lavoro su di sé, è possibile ritrovare il benessere nella quotidianità 🤗

“Sappiamo cosa deve essere fatto: tutto ciò che manca è la volontà di farlo.”

Cit. Nelson Mandela

Un corso intenso ma molto importante che mi ha permesso di approfondire:
Cuore, pleura, tiroide, sterno, esofago, e tante altre strutture che, in questi ultimi due anni, sono diventate molto importanti.

Perché? Perché sono aumentati i casi con restrizioni a livello toracico: post polmoniti, bronchiti, pleuriti, etc

“Hai gambe e braccia per rialzarti e continuare ad andare avanti.
Hai il cuore per sostenere lo sforzo e polmoni per respirare.
Hai la mente per cercare la direzione.
Hai l’anima per sognare ancora.”
Cit.

🌺 Ma, per fare tutto questo, serve EQUILIBRIO tra le strutture 🌺

15 marzo 2022

Paziente (viene da me per cervicalgia ) soffre di #bpco da tantissimi anni, con fischio durante il respiro, difficoltà nelle azioni quotidiane (come salire le scale) e saturazione sempre tra 95-97%
#risultato
Cervicalgia sparita, fischio durante il respiro quasi sparito, le scale non sono più un problema, torace sx libero all’auscultazione e soprattutto, saturazione al 98% !!

“Sopra le nuvole c’è sempre il sole”
Se lasci andare le nubi oscure dentro di te, il sole risplenderà più che mai
🌩️⛈️🌧️🌨️☁️🌦️🌥️⛅🌤️☀️

8 Marzo 2022

Tutti noi abbiamo dei macigni. Macigni che se non lasciamo andare ci tormentano, oppure senza saperlo, ci portano dolori a cui non riusciamo a dare una spiegazione.

Con l’approccio di J.P. Barral non solo riusciamo ad eliminare restrizioni di natura funzionale, ma anche di origine EMOZIONALE.

Non importa che tu parli o stia in silenzio, io ti ascolto lo stesso. L’anima tua mi parla più della tua bocca.

Cit.

31 gennaio 2022

L’Osteopatia aiuta a ritrovare l’EQUILIBRIO di cui il corpo ha bisogno per poter vivere in serenità.
I dolori e le tensioni che sentiamo sono frutto di un’armonia interrotta.

Amore, famiglia, cibo, sport, amicizie, lavoro e tutto il resto che compone le nostre giornate sono come delle corde, in base a quanto noi tiriamo, ci avviciniamo e ci allontaniamo dalla meta.

Se tendi la corda oltre misura, si spezzerà, e se la lasci troppo lenta, non suonerà.

Cit. Buddah

11 gennaio 2022

L’ascolto del corpo è fondamentale per capire le cause che scatenano i dolori o le tensioni che noi percepiamo. (Spesso, la sede del problema, è lontana dal sintomo)

I punti di tensione generati dal nostro corpo fanno parte di uno schema disfunzionale che, nel tempo, portano ad avere problemi funzionali e strutturali.

Tramite tecniche specifiche, si lavorano i visceri e le varie connessioni legamentose, strutturali ed emozionali, per ridonare l’equilibrio perso.

1 gennaio 2022

“Coltivate sempre pensieri positivi, l’entusiasmo non può fiorire in un terreno pieno di paura.”

Che sia un anno pieno di boccioli pronti a fiorire 🌺