VOLERSI BENE

1 FEBBRAIO 2023

“Non c’è cosa che non venga resa più semplice attraverso la costanza e la familiarità e l’allenamento. Attraverso l’allenamento noi possiamo cambiare; noi possiamo trasformare noi stessi.”

Cit. Dalai Lama

Quella cosa che fa più paura è la staticità. Avere pochi o nessun interesse, fregarsene delle relazioni, abbandonare il proprio corpo, lasciare arido il terreno delle emozioni e dello spirito. Man mano andremo a morire, anche se a livello corporeo siamo presenti.

Allenarsi a livello fisico e mentale, integrare emozioni, relazioni, mangiare bene e volersi bene, questi sono i fondamenti della vera SALUTE. Piano piano ti trasformi, ti evolvi e riesci a stare in PACE 🌈

❤️ VOLERSI BENE ❤️

SCIATICA, sicuramente Ernia, sicuri? 🤔

Ormai Tutti sanno che quando hai la fantomatica SCIATICA, il problema è la schiena, perché hai un’ernia…

Ma sai che non è sempre così? La maggior parte delle volte è una sciatica di origine VASCOLARE o perché no, semplicemente uno SPASMO del plesso lombare dato da altre restrizioni…

Paziente con sciatica attiva da molto tempo, che va e viene, dopo infiltrazioni e ozonoterapia torna sempre allo stesso punto. Il vero problema? Una restrizione EMOZIONALE del nervo OLFATTIVO. 👃

Dopo una singola tecnica, il nervo ha mollato dell’80%… Magia? No! Pura OSTEOPATIA 🤗🌸

🌈 RIPOSO ☀️

12 gennaio 2023

Dopo qualche giorno di RIPOSO della scorsa settimana, si riprende a fare ciò che più mi piace con ENERGIA nuova 😍 Fare il lavoro che piace è fondamentale per vivere a pieno e in pace 🤗🙏🥰

Riposo si intende il distogliersi dagli impegni quotidiani, non giorni oziosi.
Rigenerare le forze, gli ideali, progetti, per tornare con nuove energie al lavoro di tutti i giorni.

🙏❤️

ALIMENTAZIONE e… Cervicalgia?

30 dicembre 2022

Agonista di Basket SERIE D di 20 anni con il famoso torcicollo? IMPOSSIBILE, e invece…

Più portiamo il corpo nell’agonismo, più trova strategie per compensare tutte quelle restrizioni che non ci permettono di stare bene, più sei giovane più compensi, più mangi bene, più sei in equilibrio e con poca infiammazione stratificata.

Quando una di queste cose inizia a vacillare, iniziano i problemi!

Dopo avergli fatto tutti i test del caso, e aver visto gli sfoghi sul corpo, una semplice domanda: hai cambiato qualcosa ultimamente? Sì, alimentazione! Voleva farsi seguire, per mangiare meglio, e perdere la pancetta.

Quando inizi a caricare il corpo di alimenti infiammatori come zuccheri sia semplici che complessi e di latticini, questo è il guaio!

Dopo una sola seduta ha ritrovato equilibrio, ma…

ALIMENTAZIONE, FONDAMENTALE! Come si dice dalle mie parti: Fa’ balà l’occ 🧐

🧐 Allergia, asma o?

29 novembre 2022

Si parla sempre di reazione allergica a qualcosa: al gatto, alla polvere, ai pollini…

Oggi più che mai, siamo stati tutti sottoposti ad un test per vedere a ciò che siamo allergici

Paziente che viene da me per un blocco cervicale, trascinato negli anni. Il suo corpo mi ha portata a trattare il BRONCO SX e la neurologia intrappolata.

Risultato ? La paziente ha libertà di movimento completo a livello cervicale, ma la cosa sorprendente, per cui ha riso, è che la reazione allergica al suo gatto sia completamente sparita! 😍🐱

Nervi cranici

20 novembre 2022

Ripassare le classi è sempre utile, qualche pezzo si lascia sempre indietro 🤗
Roberto Bonanzinga grazie per insegnare non solo le tecniche e la passione per il nostro lavoro ma rimanere umili e semplici è fondamentale 🙏🌸❤️
Deborah Mariani sempre la migliore compagna di viaggio🙏🌸❤️

#lovemyjob #osteopatia

Ricarica 🔋

15 novembre 2022

Ricordiamoci di trovare il tempo di ricaricare le batterie! Ognuno ha il proprio modo e le proprie modalità, ma la migliore rimane fare ATTIVITÀ all’APERTO in mezzo alla NATURA 🏞️

La natura ci riporta a noi, ci apre gli occhi, il respiro, l’udito e soprattutto ricarica il nostro corpo: riduce ansia, stress, migliora le nostre capacità cognitive e di problem solving. 😍

Riesci a trovare tempo da dedicarti? Il tempo di ricarica non è “SE MI AVANZA TEMPO VADO”, così alimentiamo la pigrizia. IL NOSTRO tempo serve ad aiutarci a stare BENE e a… PRENDERCI CURA di… NOI! 🌸🌈

“Sii più gentile con te stesso. E poi lascia che la tua gentilezza inondi il mondo”.

Pema Chodron

Giugulare, affluente in piena

10 novembre 2022

Paziente con dolore alla spalla, cervicale e mal di testa forti molto frequenti (3/4 volte a settimana). Stasi circolatoria del braccio sinistro e gamba sinistra non molto bella.

Qualche anno fa, ha subito un intervento alla giugulare interna.

L’ascolto era a livello dei visceri cervicali, trattando la disfunzione, le fasce cervicali e la vascolarizzazione, la situazione si è capovolta:

Mal di testa completamente spariti, dolore alla cervicale anche e la vascolarizzazione migliorata, soprattutto della caviglia 😎

Voglio che la mia vita sia un torrente fertile che attraversa la terra con gioia.

Cit. Modigliani

Connessioni Emozionali ☀️

31 ottobre 2022

Questo weekend abbiamo trattato la gestione del SISTEMA NERVOSO AUTONOMO attraverso delle tecniche particolari e con strumenti che ci consentono di avere dati alla mano💻🖨️

Inoltre abbiamo studiato e SENTITO le connessioni EMOZIONALI con il cervello e con punti specifici del corpo✨

Il lavoro su di sé è fondamentale, soprattutto per il TERAPISTA 🙏🌸🌄