09 gennaio 2025 Le feste accantonate, capodanno arrivato e finito… Tutto ricomincia, ma… allo stesso modo! E quindi cosa ci hanno insegnato la vigilia, Natale, S. Stefano, capodanno e l’epifania? Nulla? Passano gli eventi e come se nulla fosse ci passiamo sopra. Queste festività ci invitano costantemente a guardarci dentro, ad ascoltarci e quindi? IniziaContinua a leggere “💫 RiaccenderSI 💫”
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Buon Natale! 💫
Vi auguro di ricevere uno spiraglio di luce 💫🌈🎄🙏🏻Tanti cari auguri di BUON NATALE 💫
❄️ È ora di… NATALE!?🎄
19 dicembre 2024 Tutti alla corsa ai regali, corri di qua, corri di là, ma tutto questo ci fa dimenticare la vera essenza del Natale, quella che dovrebbe essere alla base… 🙊 Il poter RInascere ogni volta, accettare e lasciare alle spalle ciò che è stato, potersi dare la possibilità di evolvere e pensarla inContinua a leggere “❄️ È ora di… NATALE!?🎄”
Hai detto… INSONNIA? 💤
05 dicembre 2024 Sai che, con il trattamento OSTEOPATICO, quello vero, potresti tornare a dormire sonni tranquilli? 😴 Il nostro sistema nervoso quando subisce stress, traumi emotivi e/o chirurgie, va in tilt. 💥 Soprattutto se non lo aiutiamo con la giusta alimentazione e attività fisica. Paziente di 75 anni con alle spalle 2 chirurgie impegnative.Continua a leggere “Hai detto… INSONNIA? 💤”
Parola d’ordine: DELICATEZZA 🌸
27 novembre 2024 Una parola che racchiude un universo. Ognuno di noi ha bisogno di delicatezza, di dolcezza, di gentilezza, di gioia… Quando ricerchiamo il nostro benessere in situazioni invasive, oltre al limite, quando cerchiamo a tutti i costi di risolvere una situazione, ecco che quella situazione tarderà a sanarsi. Più restiamo in ascolto, piùContinua a leggere “Parola d’ordine: DELICATEZZA 🌸”
E tu… credi nei MIRACOLI?
13 novembre 2024 MIRACOLO è una parola molto forte. È poco adatta per descrivere un evento, ma dà la percezione che tutto sia possibile. Ieri parlando con un paziente, mentre gli dicevo quale fosse il problema principale da risolvere, ovvero ansia, mi ha risposto: “Ci vorrebbe un miracolo!”. La mia risposta è che… i miracoliContinua a leggere “E tu… credi nei MIRACOLI?”
⚠️ STOP DOLORI MESTRUALI! ❌
4 novembre 2024 Sarò pure ripetitiva ma… I DOLORI DA CICLO NON SONO LA REGOLA! Cefalea, mal di schiena, mal di gambe, collo, nausea e persino vomito 🤢 Sempre più donne, giovanissime o meno, arrivano esasperate, dopo anni di terapie, senza aver risolto. GRAZIE all’OSTEOPATIA, quella vera, in ascolto, e a piccoli accorgimenti, tutte questeContinua a leggere “⚠️ STOP DOLORI MESTRUALI! ❌”
🆘 #INFIAMMAZIONECRONICA
24 ottobre 2024 La scorsa settimana ho frequentato due corsi riguardanti l’infiammazione cronica. Corso? Si! Grazie a piccoli cambiamenti quotidiani si può abbassare fortemente lo stato infiammatorio e migliorare alcune patologie! Che problemi può causare l’ #INFIAMMAZIONECRONICA? • Patologie Cardiovascolari • Stanchezza• Depressione • Diabete • Infarto • Carie dentali • Gastrite • Reflusso •Continua a leggere “🆘 #INFIAMMAZIONECRONICA”
🧘♂️ FLESSIBILITA’ 🤸🏼♂️
11 ottobre 2024 Non parlo solo di stretching e allungamento, ma flessibilità nelle 1000 variabili che incontriamo ogni giorno! Avere tutto sotto controllo, tutto programmato e schedato, tutto deve andare secondo i piani altrimenti… 💥 BOOOOOOM si esplode 💥 Iniziano i battibecchi, inizia l’ansia, inizia l’agitazione, il reflusso, la respirazione corta… E invece… più siamoContinua a leggere “🧘♂️ FLESSIBILITA’ 🤸🏼♂️”
🔥 Dolore alla cervicale ? 😱
04 ottobre 2024 E chi non ha mai sofferto di quel dolorino insistente? Ma è veramente quella la porzione di corpo da incriminare? NO! 😇 è solamente il SINTOMO! La CAUSA arriva da tutt’altra parte, come per esempio una caduta, cistiti ricorrenti, un intervento di qualche anno fa, oppure semplicemente tanto carico di responsabilità! SonoContinua a leggere “🔥 Dolore alla cervicale ? 😱”