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11 ottobre 2024 Non parlo solo di stretching e allungamento, ma flessibilità nelle 1000 variabili che incontriamo ogni giorno! Avere tutto sotto controllo, tutto programmato e schedato, tutto deve andare secondo i piani altrimenti… 💥 BOOOOOOM si esplode 💥 Iniziano i battibecchi, inizia l’ansia, inizia l’agitazione, il reflusso, la respirazione corta… E invece… più siamoContinua a leggere “🧘‍♂️ FLESSIBILITA’ 🤸🏼‍♂️”

04 ottobre 2024 E chi non ha mai sofferto di quel dolorino insistente? Ma è veramente quella la porzione di corpo da incriminare? NO! 😇 è solamente il SINTOMO! La CAUSA arriva da tutt’altra parte, come per esempio una caduta, cistiti ricorrenti, un intervento di qualche anno fa, oppure semplicemente tanto carico di responsabilità! SonoContinua a leggere “🔥 Dolore alla cervicale ? 😱”

26 settembre 2024 Ci viene insegnato che sotto alla pioggia non si può stare, ti bagni! Se ti bagni, ti ammali! Se ti ammali, devi stare a casa! In realtà vuol dire che qualche virus o batterio ha avuto la meglio su di te, le tue difese sono basse 🤓 Che noia la pioggia, nonContinua a leggere “💧 Pioggia 🌧️”

17 settembre 2024 Bene o male tutti nella vita abbiamo avuto un dolore persistente per qualche giorno, bene… ma da DOVE PROVIENE quel DOLORE? 🌈 Grazie a test e tecniche super GENTILI, sono in grado di TROVARE e RILASCIARE la TENSIONE principale e AIUTARE il corpo a trovare un nuovo EQUILIBRIO 🌈 La TENSIONE generalmenteContinua a leggere “Hai detto… Osteopatia?”

9 settembre 2024 Prima delle ferie si corre per portarsi avanti e per prepararsi a partire, subito dopo si corre per recuperare e ricominciare tutto! Lavoro ricomincia, bambini da portare a scuola, agli impegni pomeridiani, cucinare pulire stirare, in tutto ciò ritagliarsi anche tempo per fare attività fisica e rigenerarsi, leggere un libro oppure semplicementeContinua a leggere “Post Vacanze che relax! Ah no… che stress 🤯🤯🤯”

17 luglio 2024 Viaggiare non è solo prendere l’aereo e partire per destinazioni lontane migliaia di chilometri, ma è anche solo uscire dalla porta di casa e iniziare ad osservare con altri occhi cose che continuiamo a vedere, ma che in realtà dalla fretta e frenesia dei giorni che passano non guardiamo, o semplicemente, ignoriamo.Continua a leggere “Viaggia ✈️”

09 luglio 2024 Sfido chiunque, una volta nella vita tutti abbiamo provato un po’ di reflusso, un po’ di dolore alla cervicale persistente, quel peso allo stomaco che non ci lascia in pace, quel mal di testa, dolore pungente alla scapola, quella tossetta persistente e un po’ di mal di schiena 🥵 che fatica! QuandoContinua a leggere “STRESS e reflusso? 🔥”

03 luglio 2024 Ci rapportiamo tutti i giorni con persone, persone che conosciamo più o meno, amici, parenti, colleghi,… Diamo sempre per scontato che vada sempre tutto alla grande, ma in realtà, ognuno di loro ha un qualcosa da superare, una fatica, una situazione, un dolore. Rapportarsi con parole spiacevoli è gratuito e facile, maContinua a leggere “Parole Gentili”

19 giugno 2024 🩸 L’osteopatia con tocco gentile è in grado di aiutare le donne con problematiche di ciclo 🩸 Amenorrea, dismenorrea, ipermenorrea, problematiche di concepimento, metrorragia e molto altro! Anche nel caso di endometriosi è molto importante fare un lavoro di equipe: psicoterapeuta, Osteopata, ginecologo, nutrizionista e chinesiologo, tutti insieme per aiutare la personaContinua a leggere “Sai che?”

11 giugno 2024 L’evoluzione di ognuno dipende da molti fattori, ma l’unico importante, anzi, importantissimo è la CALMA ☀️ La fretta porta solo a saltare delle tappe, che sembrano inutili, ma che, nel costruire il percorso sono molto importanti. Ci saranno momenti di stallo, ma anche questi, fanno parte del cammino… come il vino quandoContinua a leggere “🐌 Avanzare… con i propri tempi 🐌”